大戸小おやじの会 部活動掲示板

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カテゴリ:[ 小学校 ] キーワード: 大戸小 おやじの会 さいたま


287件の内、新着の記事から20件ずつ表示します。


[108] サイクリング(10/19)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年10月18日(土)21時22分17秒   通報   返信・引用

ふれあい広場お疲れ様でした。
さて、19日(日)の午前中に榎本牧場にサイクリングに行きます。
午後から予定ある方でも参加可能です。生まれたばかりの子豚を見に行きませんか。

行き先:榎本牧場(往復約40km)
集合:大戸小8:30ごろ
昼食:川岸屋でうどん
おやつ:榎本牧場でジェラート




[107] 正丸峠サイクリング延期

投稿者: 大勝 投稿日:2014年10月13日(月)11時15分19秒   通報   返信・引用

台風19号接近による弱い雨のため、10月13日(祝)に予定していた、正丸峠サイクリングは延期します。
10月26日(日)に実施の予定です。(さいたまクリテリウムの翌日)



[106] 正丸峠サイクリング(10/13)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年10月 6日(月)22時27分2秒   通報   返信・引用

埼玉県一周サイクリングもステージ4まで完走し、東飯能駅まで到達しました。いよいよ後半の山岳コースに入ります。今回はマンガ頭文字D(イニシャルD)で有名な正丸峠にある奥村茶屋を目指しそこで正丸峠ステッカーをゲットしようと思っています。輪行袋の予備もあります。三連休の最終日でお暇な方がいましたら参加しませんか。国道299号線は西武秩父線と並行しているため、正丸峠までは「高麗駅」、「武蔵横手駅」、「東吾野駅」、「吾野駅」、「西吾野駅」、「正丸駅」があり登れない場合いつでもリタイア可能なやさしいルートです。

ルート:東飯能駅→国道299号線(正丸トンネルは通らず旧道で正丸峠を登ります。)→西武秩父駅
通過市町村:飯能市→横瀬町→秩父市
食事:正丸峠の奥村茶屋で正丸丼を食べる予定(850円位、値上がりの可能性あり)
集合:以下の電車に間に合うようにしてください。輪行に慣れているかたは駅に7:10集合。慣れていない方は7:00集合。

交通(往路):与野本町→東飯能

発着時間:07:30発 → 08:48着
所要時間:1時間18分
乗車時間:1時間1分
乗換回数:1回
総額:669円(IC利用)
距離:39.0km

■与野本町    2番線発
|  埼京線快速(川越行)   2.9km
|  07:30-07:34△[4分]
|  669円
◇大宮(埼玉) ≪直通≫     [1分待ち]
|  川越線(川越行)   16.1km
|  07:35-07:59[24分]
|   ↓
◇川越     [6分待ち]
|  川越線(八王子行)   14.5km
|  08:05-08:31[26分]
|   ↓
◇高麗川 ≪直通≫     [10分待ち]
|  八高線(八王子行)   5.5km
|  08:41-08:48[7分]
|   ↓
■東飯能

交通(復路):西武秩父→与野本町(時刻未定)

興味があるかたは、ダンボール迷路製作中にご連絡、ご相談ください。



[105] さいたまクリテリウム

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 9月30日(火)23時40分15秒   通報   返信・引用

今年は10月25日(土)に開催されます。なお、10月6日(月)まで一般体験走行の申し込みをしています。抽選で100名で記念品にTシャツ(予定)がもらえます。当日行ける方はとりあえず申し込んだらいかがかと思います。

大会概要 Outline
1.名称 Name2014ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム presented by ベルーナ
(2014 Le Tour de France SAITAMA Criterium presented by belluna)
2.主催 Organizerさいたま市
3.共催 Co-Organizers埼玉県、さいたまスポーツコミッション、(公社)さいたま観光国際協会、
A.S.O.(Amaury Sport Organisation)
4.主管 Managementさいたまクリテリウム実行委員会
5.競技主管 Management Support公益財団法人日本自転車競技連盟
6.後援 Sponsorship在日フランス大使館、観光庁、一般社団法人日本スポーツツーリズム推進機構
7.オフィシャルメディアパートナー  Official media partners朝日新聞社、読売新聞東京本社
8.オフィシャルエアライン Official Airline全日本空輸株式会社(ANA)
9.日程 Date/Time平成26年10月25日(土) 10:00~17:00
10.会場 Venueさいたま新都心駅周辺
11.放送予定
 Broad castJ SPORTS+J:COM
 10/25(土) 14:30~17:30(予定、ライブ放送)
 テレビ東京系列(6局ネット)
 10/25(土) 16:00~17:15(予定、ディレイ放送)
 テレビ埼玉
 (事前告知番組 時間・内容未定)
 FM NACK5
 (事前告知番組 時間・内容未定)
12.内容 Program① クリテリウムレース(海外招聘選手、国内選手によるレース)
 ② コースを利用した一般参加体験イベント
 ③ スポンサー企業・自転車関連企業のPRブース
 ④ 賑わい創出ステージイベント
 ⑤ パブリックビューイング
 ⑥ 海外選手との交流会13.その他 Others① 「さいたまるしぇ」及び「サイクルフェスタ」の同日開催

http://saitama-criterium.jp/



[104] 埼玉県一周サイクリング

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 9月21日(日)17時21分17秒   通報   返信・引用

埼玉県一周サイクリングを実施中です。ルールは埼玉県の県境に接する市町村の通過です。
全体を1日では回れないので、駅ごとに分割し、何回かに分けて一周します。興味が有る方はご連絡ください。輪行袋予備あります。

(ステージ1:神保原駅→栗橋駅)9月6日(土)実施済み
ルート:県道392号線→県道351号線→国道462号線→利根川自転車道
通過市町村:上里町→本庄市→深谷市→熊谷市→行田市→羽生市→加須市

(ステージ2:栗橋駅→三郷駅)9月20日(土)実施済み
ルート:利根川自転車道→江戸川自転車道
通過市町村:加須市→久喜市→幸手市→春日部市→松伏町→吉川市→三郷市

(ステージ3:三郷駅→さいたま市)9月23日(祝)実施予定
ルート:江戸川自転車道→県道54号線→県道104号線→県道58号線→県道68号線→国道17号線バイパス
通過市町村:三郷市→八潮市→草加市→川口市→戸田市→さいたま市

(ステージ4:さいたま市→飯能駅)9月27日(土)実施予定
ルート:国道17号線バイパス→県道68号線(笹目通り)→国道254号線(川越街道)→国道463号線
→県道179号線→県道24号線→県道6号線→県道179号線→国道463号線→国道299号線
通過市町村:さいたま市→戸田市→和光市→朝霞市→新座市→所沢市→入間市→飯能市

(ステージ5『正丸峠越え』:飯能駅→西武秩父駅)10月13日(祝)実施予定
ルート:国道299号線
通過市町村:飯能市→横瀬町→秩父市

(ステージ6『志賀坂峠越え』:西武秩父駅→神保原駅)10月26日(日)実施予定
ルート:国道299号線→国道462号線→県道22号線→県道382号線
通過市町村:秩父市→小鹿野町→神川町→上里市

ルート及び日程は天候や体調等により、変更しますのであらかじめご了承ください。



[102] 大岳山ハイキング(9/13)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 9月 7日(日)23時43分17秒   通報   返信・引用

今度の土曜日に大岳山に行きませんか。初級コースなので誰でも参加可能です。ケーブルカーで登るので楽勝です。

日時:9月13日(土)6:05から夕方
行き先:大岳山1267m(一般向き)
歩行時間:5時間5分(休憩抜き)
標高差:435m

コース:御岳山駅→御嶽神社→奥の院→大岳神社→大岳山→鋸山分岐→愛宕山→奥多摩駅

持ち物:富士登山と同じ(酸素は不要です。)

朝食:家で食べて来てください。
昼食:ナポリタンスパゲッティまたはサラダラーメン又はミニカップ麺。休憩毎に食べるおにぎりや行動食は各自持参してください。
夕食:夕食までに帰宅予定です。

集合:北浦和駅6:05発 京浜東北線(南行)車内集合
交通:(往路)
発着時間:06:05発 → 08:51着
所要時間:2時間46分
乗車時間:1時間40分
乗換回数:5回
総額:1,670円(IC利用)

■北浦和    1番線発
|  京浜東北線(大船行)   3.5km   1・2・4号車
|  06:05-06:10[5分]
|  1,080円
◇南浦和    5番線発 [9分待ち]
|  武蔵野線(府中本町行)   27.8km   6・7号車
|  06:19-06:47[28分]
|   ↓
◇西国分寺    3番線着・2番線発 [8分待ち]
|  中央線各停(高尾行)   4.7km   1・4・6・8号車
|  06:55-07:01△[6分]
|   ↓
◇立川     [4分待ち]
|  青梅線(青梅行)   27.2km
|  07:05-07:40[35分]
|   ↓
◇青梅     [4分待ち]
|  青梅線(奥多摩行)   ↓
|  07:44-08:04[20分]

◇御嶽
|  徒歩
|  (08:04)-(08:44)[40分]

◇滝本
|  御岳登山ケーブル(御岳山行)   1.1km
|  08:45-08:51[6分]
|  590円
■御岳山(ケーブル)

(復路)奥多摩駅→北浦和駅

興味が有る方は、前日までにご連絡ください。



[101] 埼玉県一周サイクリング(ステージ1)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 9月 2日(火)22時28分43秒   通報   返信・引用

ボランティア及び夏のイベントの打ち上げお疲れ様でした。さて、久々にサイクリングを行います。埼玉県の県境に接している市町村を通過するルールで埼玉県を一周します。全体を3ステージに分割して今回はステージ1として上里町からスタートし埼玉県の北側→東側→南側の半分を走ります。距離は長めですが、やる気と輪行袋があれば可能です。

日時:平成26年9月6日(土)早朝から夕方まで

集合:さいたま新都心駅バスターミナル6:20

通過市町村:上里町→本庄市→深谷市→熊谷市→行田市→羽生市→加須市→久喜市→幸手市→春日部市→松伏町→吉川市→三郷市→八潮市→草加市→川口市→戸田市→さいたま市

ルート:県道392号線→県道351号線→国道462号線→利根川自転車道→江戸川自転車道→県道54号線→県道104号線→県道58号線→県道68号線→国道17号線バイパス

走行距離:不明

昼食:行田市のうどん屋とか道の駅埴生のラーメンなど

交通:
発着時間:06:49発 → 07:59着
所要時間:1時間10分
乗車時間:1時間10分
乗換回数:0回
総額:1,144円(IC利用)
距離:61.3km

■さいたま新都心    4番線発
|  高崎線(高崎行)   61.3km
|  06:49-07:59[70分]
|  1,144円
■神保原

興味がある方はご連絡下さい。



[100] 富士登山記録

投稿者: 種子田 投稿日:2014年 8月29日(金)23時01分13秒   通報   返信・引用

140824  富士登山 概要

ルート       富士宮ルート
メンバー    大勝・三輪2・種子田
移動           種子田自家用車

23日  18時     さいたま出発
          22時      麓駐車場・車中泊
                   (仮眠約2時間)
24日   4時      起床
           5時     タクシー
           5時半  5合目到着
           6時半  登山開始
         12時半  頂上到着
     13時20分  頂上出発
     16時50分  5合目帰着
     17時15分  下りバス乗車
     17時40分   駐車場到着
     18時20分   駐車場出発
            23時    自宅帰着

天候     登山開始時  晴れ
            登り途中      霧と強風
           山頂到着時    霧と強風
           剣ヶ峰到着    晴れ
           下山時           晴れ
           下山後           雨


?登り所用時間  6時間
?下り所用時間  3時間半
※休憩時間含む



[99] Re: 富士登山(出発時刻変更)

投稿者: 種子田 投稿日:2014年 8月29日(金)19時28分30秒   通報   返信・引用

種子田です。大変楽しい富士登山でした。
筋肉痛は結局、あまり無かったです。
大勝鬼コーチに鍛えられた結果?(笑)

来年のため?に記録を残しておきます。

140824  富士登山 概要

ルート       富士宮ルート
メンバー    大勝・三輪2・種子田
移動           種子田自家用車

23日  18時     さいたま出発
          22時      麓駐車場・車中泊
                   (仮眠約2時間)
24日   4時      起床
           5時     タクシー
           5時半  5合目到着
           6時半  登山開始
         12時半  頂上到着
     13時20分  頂上出発
     16時50分  5合目帰着
     17時15分  下りバス乗車
     17時40分   駐車場到着
     18時20分   駐車場出発
            23時    自宅帰着

天候     登山開始時  晴れ
            登り途中      霧と強風
           山頂到着時    霧と強風
           剣ヶ峰到着    晴れ
           下山時           晴れ
           下山後           雨


?登り所用時間  6時間
?下り所用時間  3時間半
※休憩時間含む



[98] Re: 富士登山(出発時刻変更)

投稿者: 三輪2 投稿日:2014年 8月25日(月)22時37分2秒   通報   返信・引用

こんにちは。
今回大勝、種子田、三輪2、三人とも3776mの剣が峰まで登頂できました。
時々ガスったものの概ね天候に恵まれ気持ちのよい登山ができました。

いちばん印象に残った1枚をアップします。
9号目で撮った写真です(頂上まで60分ほどの距離)。
画面向こうに見える青は駿河湾で、その手前は裾野に広がる樹林帯と裾野市御殿場市富士宮市で、
その手前で大勝さんと種子田さんが笑っている風景です。
下に雲があり海も見えるような広大な風景の手前にこの二人がいる、
という不思議な光景で思わずシャッターを押しました。

見たことのないような、風景の連続で、登る毎下る毎に興奮した登山でした。
基本的な装備さえあれば難しくない登山なので、来年はもっと大勢で参加できればと思います。
(ストックと合羽だけは用意した方がいいと思いますが、ザックやら水やら服装やらは日常のもので何とかなります)

大勝さん、種子田さんお疲れ様でした。来年も一緒に登れればと思います。



[97] 富士登山(出発時刻変更)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 8月21日(木)21時22分32秒   通報   返信・引用

富士登山がいよいよ今週末になります。仮眠時間を多くするためにさいたま市の出発時刻を早めたのでお知らせします。現在種子田、三輪2、大勝の3名で登ります。直前ですが、もう一人ぐらいは参加可能です。

出発時刻:18:00(種子田さんがエスティマで迎えに来てくれます。)

日程:8月23日(土)18:00出発し、水ヶ塚公園駐車場で仮眠(車中泊)し、24日(日)5:00ごろからシャトルバスの列に並び、6:00シャトルバス出発で、5合目の土産屋で1時間程度高所順応の後、登山開始です。下りは22:00最終のシャトルバスまでに戻らないといけません。
ルート:富士宮ルート往復
剣ヶ峰(3776m)登頂:一番近い富士宮ルートのため十分可能
ご来光:早朝発日帰りのため不可
お鉢めぐり:時間と体力に余裕がないため不可
標準タイム:登り5時間(2013実績4時間30分、2012実績7時間)下り2時間30分(2013実績2時間55分、2012実績7時間)

持ち物:レインウエア、防寒着(フリース等)、長袖シャツ、機能性アンダー(下着)、ズボン、スパッツ、ソックス(中厚)、軽登山靴(トレッキングシューズ)、グローブ(軍手)、帽子、サングラス、ザック(25~35L)、ザックカバー、ヘッドランプ(帰りは夜かも、ロジャースで600円から)、ストック(金剛杖は重い、スキー用で可)、水筒(2~3L分)、タオル、救急用具、日焼け止め、サプリメント(アミノバイタル等)、行動食(おにぎり・ゼリー・ミックスナッツ・ヨウカン他)、ビニール袋、トイレットペーパー、保険証のコピー、携帯酸素(必要な人のみ)、携帯座布団(ダンボール等でも可)、頂上で飲むための缶ビール(135ml缶)、寝袋または毛布。

予約をしないので、最終決断は前日でも良いけど、興味がある方は早めにご連絡ください。



[96] 明日の電車

投稿者: 種子田 投稿日:2014年 8月15日(金)21時40分9秒   通報   返信・引用

与野本町から乗ります。
真ん中あたりの車両に乗りますので、
武蔵浦和で合流しましょう。
大勝さま、ナポリタンよろしく
お願い申し上げます。
jambo菊池さんには50gでは
少ないかと(笑)



[95] ナポリタンは一人50グラム

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 8月15日(金)18時06分39秒   通報   返信・引用

明日の百蔵山(ももくらさん)ハイキングは天気が良さそうですね。ただし最高気温が34度なので熱中症に注意です。
種子田さんと菊池(大)さんで合計3名の予定です。
昼食のナポリタンですが、パスタが150gなので一人50gになりますのでお知らせします。
箸とお皿はあります。足りない分はおにぎり等で調整してください。



[94] 今後のハイク

投稿者: 種子田 投稿日:2014年 8月11日(月)23時39分29秒   通報   返信・引用

ハードル下がりましたね。
ついにナボリタンすか!
楽しみですね。参加します。



[93] 百蔵山ハイキング(8/16)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 8月11日(月)23時14分1秒   通報   返信・引用

富士登山まで2週間余りとなりました。今度の土曜日に百蔵山に行きませんか。事前トレーニング第4段は直前なので軽めのコースにしました。初級コースなので誰でも参加可能です。

日時:8月16日(土)7:13から夕方
行き先:百蔵山1003m(初級)山梨県大月市
歩行時間:4時間(休憩抜き)
歩行距離:6.8km
標高差:820m

コース:猿橋駅(325m)→大月市営総合グラウンド(440m)→東コース登山口(545m)→百蔵山(1003m)→西コース登山口(590m)→大月市営総合グラウンド(440m)→猿橋駅(325m)

持ち物:富士登山と同じ(酸素は不要です。)

朝食:家で食べて来てください。
昼食:ナポリタンスパゲッティ(食材とフライパンは持参します。)休憩毎に食べるおにぎりや行動食は各自持参してください。
夕食:夕食までに帰宅予定です。

集合:南与野駅7:13車内集合

交通(往路):
発着時間:07:13発 → 09:23着
所要時間:2時間10分
乗車時間:1時間53分
乗換回数:3回
総額:1,490円(IC利用)
距離:98.8km

■南与野    1番線発
|  埼京線(新宿行)   23.8km
|  07:13-07:19△[6分]
|  1,490円
◇武蔵浦和     [1分待ち]
|  埼京線快速(新木場行)   ↓   中~後
|  07:20-07:45[25分]

◇新宿    12番線発 [7分待ち]
|  中央線中央特快(高尾行)   42.8km   前・やや後
|  07:52-08:35[43分]

◇高尾(東京)     [9分待ち]
|  中央本線(東日本)(小淵沢行)   32.2km
|  08:44-09:23[39分]
|   ↓
■猿橋



[92] 谷川岳ハイク

投稿者: 種子田 投稿日:2014年 8月 1日(金)07時54分17秒   通報   返信・引用

種子田です。
トライアルハイク参加します。
よろしくお願いします。



[91] 谷川岳ハイキング(8/3)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 7月31日(木)21時12分51秒   通報   返信・引用

みなさま、お祭りの設営から学校探検まで連日の活動お疲れ様でした。
今度の日曜日に谷川岳に行きませんか。暑いので標高の高いところを目指します。片道のみロープウエイ(片道1230円)とリフト(片道410円)を使用します。岩場とロープやクサリ場がありスリリングです。JRの交通費は往復で5180円ですが、青春18切符を使用し2370円になります。

行き先:谷川岳1977m(中級)
歩行時間:6時間25分(休憩抜き)
歩行距離:13.7km
標高差:1316m

コース:土合駅→谷川岳ロープウエイ乗り場→天神峠→熊穴沢避難小屋→天狗の休み場→谷川岳(トマの耳)→谷川岳(オキの耳)→巌剛新道合流点→西黒尾根登山口→土合駅(悪天候や怪我などアクシデントで遅れそうな場合は下りもロープウエイ)

持ち物:富士登山と同じ

朝食:家で食べてくるか、大宮駅での32分間でも食べられます。
昼食:ミニカップ麺とおにぎりなど。(ミニカップ麺は用意します。)
夕食:18:21発の最終電車に乗ることを優先するため、駅弁とビールなどを電車内で食べます。

集合:北浦和駅改札口4:50集合(与野駅等途中駅での合流不可)

交通(往路)
発着時間:05:01発 → 08:33着
所要時間:3時間32分
乗車時間:2時間35分
乗換回数:3回
総額:2,590円
距離:148.3km

■北浦和    2番線発
|  京浜東北線(大宮行)   4.3km   1・3・4・7号車
|  05:01-05:07[6分]
|  2,590円
◇大宮(埼玉)     [32分待ち]
|  高崎線(高崎行)   74.7km
|  05:39-06:55[76分]
|   ↓
◇高崎    4番線着・6番線発 [15分待ち]
|  上越線(水上行)   69.3km
|  07:10-08:14[64分]
|   ↓
◇水上     [10分待ち]
|  上越線(長岡行)   ↓
|  08:24-08:33[9分]
|   ↓
■土合

交通(最終電車)
発着時間:18:21発 → 21:30着
所要時間:3時間9分
乗車時間:2時間44分
乗換回数:3回
総額:2,590円
距離:148.3km

■土合
|  上越線(水上行)   69.3km
|  18:21-18:32[11分]
|  2,590円
◇水上     [5分待ち]
|  上越線(高崎行)   ↓
|  18:37-19:39[62分]
|   ↓
◇高崎    8番線着・4番線発 [14分待ち]
|  高崎線(上野行)   74.7km   中央
|  19:53-21:17[84分]
|   ↓
◇大宮(埼玉)     [6分待ち]
|  京浜東北線(桜木町行)   4.3km   3・6号車
|  21:23-21:30[7分]
|   ↓
■北浦和    1番線着

明日(1日)、仕事帰りに「青春18キップ」と「ミニカップ麺」を購入するので、夕方までに連絡いただけると助かります。



[90] 富士登山日程変更

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 6月28日(土)12時01分36秒   通報   返信・引用

先日決定しましたが、参加予定者の都合により、日程を変更したのでお知らせします。世界遺産富士山は日本人であれば、一生に一度は登るべきでしょう。現在種子田、三輪2、大勝の3名で登ります。なお、来年はより難易度が高い御殿場ルートを検討中です。

日程:8月23日(土)20:00出発し、水ヶ塚公園駐車場で仮眠(車中泊)し、24日(日)5:00ごろからシャトルバスの列に並び、6:00シャトルバス出発で、5合目の土産屋で1時間程度高所順応の後、登山開始です。下りは22:00最終のシャトルバスまでに戻らないといけません。
ルート:富士宮ルート往復
剣ヶ峰(3776m)登頂:一番近い富士宮ルートのため十分可能
ご来光:早朝発日帰りのため不可
お鉢めぐり:時間と体力に余裕がないため不可
標準タイム:登り5時間(2013実績4時間30分、2012実績7時間)下り2時間30分(2013実績2時間55分、2012実績7時間)

持ち物:レインウエア、防寒着(フリース等)、長袖シャツ、機能性アンダー(下着)、ズボン、スパッツ(2組持っているので貸せます)、ソックス(中厚)、軽登山靴(トレッキングシューズ)、グローブ(軍手)、帽子、サングラス、ザック(25~35L)、ザックカバー、ヘッドランプ(帰りは夜かも、ロジャースで600円から)、ストック(金剛杖は重い、スキー用で可)、水筒(2~3L分)、タオル、救急用具、日焼け止め、サプリメント(アミノバイタル等)、行動食、ビニール袋、トイレットペーパー、保険証のコピー、携帯酸素(2000円で売ってますがロジャースで350円ほど)、携帯座布団(ダンボール等でも可)、頂上で飲むための缶ビール(200ml缶)、寝袋または毛布。

予約をしないので、最終決断は前日でも良いけど、興味がある方はご連絡ください。人数が多い場合は車の台数を増やして対応します。トレーニングのハイキングも計画します。装備の購入アドバイスもします、お気軽にご相談ください。



[89] 6/21電車時刻変更ほか

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 6月15日(日)21時20分17秒   通報   返信・引用

【電車時刻の変更】
土曜日の電車時刻について再度検索したところ、時刻に変更がありました。(時刻改正?)
新宿始発の京王線特急(高尾山口行)で行くのが楽チンなのでこれで行きます。
集合は電車の中を基本にします。

発着時間:06:42発 → 08:16着
所要時間:1時間34分
乗車時間:1時間24分
乗換回数:1回
総額:769円(IC利用)
距離:68.5km

■南与野    1番線発
|  埼京線(新木場行)   23.8km   後/1号車
|  06:42-07:20[38分]
|  388円
◇新宿     [10分待ち]
|  京王線特急(高尾山口行)   36.1km   やや前・やや後
|  07:30-08:05[35分]
|  381円
◇北野(東京) ≪直通≫    1・2番線着・1・2番線発 [0分待ち]
|  京王高尾線特急(高尾山口行)   8.6km
|  08:05-08:16[11分]
|   ↓
■高尾山口    1・2番線着

【昼食】
昼食は、おにぎりとミニカップ麺を食べます。
ミニカップ麺は買っていきますので、自分の食べるおにぎり等(サンドウィッチでも何でもOK)を持参してください。
おにぎりの場合で3から4個が適当です。50分毎休憩時に1個ずつ食べます。

【おやつ】
休憩時に持参した行動食(ゼリー・羊羹・ミックスナッツ等)を食べます。
陣馬山に茶屋が5軒あるので、そこでうどん(650円)を食べようと思っています。

【夕食】
ハイキング終了後に途中で何か食べて帰ります。

何か、質問がありましたらお知らせください。



[88] 富士登山事前トレーニング(6/21)

投稿者: 大勝 投稿日:2014年 6月 8日(日)19時50分23秒   通報   返信・引用

梅雨に入ってじめじめした日が続きますが元気にお過ごしでしょうか。7月5日(土)に予定している、富士登山に備えて、事前トレーニングを行います。
富士登山は長時間の歩行となるため、事前に長い時間歩いて自信をつけるのが目的です。コースはアップダウンや危険なところの少ないコースでゴールデンウィークに下見をしてきました。富士登山を検討しているかたは、登山靴の慣らしやストックの使い方や歩き方の習得や筋力強化や精神力強化のチャンスですので、ぜひ参加することをおすすめします。

日時:平成26年6月21日(土)6:51南与野駅発→帰りは途中で夕食を食べて帰るイメージです。
行き先:奥高尾縦走路
コース:高尾山口駅(190m)→稲荷山コース→高尾山(599m)→小仏城山(670m)→小仏峠(548m)→景信山(727m)→堂所山(733m)→明王峠(740m)→陣馬山(855m)→陣馬登山口バス停(186m)→藤野駅(200m)
交通:(行き)南与野駅6:51発(埼京線)→新宿駅発7:31(京王線)→高尾山口駅8:24着(片道769円)
   (帰り)藤野駅(中央線)→新宿駅(埼京線)→南与野駅
歩行時間:7時間40分(休憩抜き)、50分間ごとに10分間休憩と昼食に30分程度休憩します。
持ち物:割り箸、マグカップ、水筒(2L程度)、敷物、スイカ、財布、レインウェア、ヘッドランプ、帽子、レジ袋(ゴミ袋)、サングラス、行動食(羊羹、ゼリー、ミックスナッツ、他)、虫除け
あれば便利:ストック、スパッツ、インセクトポイズンリムーバー
昼食:ミニカップ麺とおにぎり

小雨が予想される場合は、安全のためコースを高尾山往復にするなどに変更します。雨天に歩いてレインウェアのテストをしましょう。
当日キャンセル可能ですので、事前に参加を表明していただけると助かります。


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